Zdravý životný štýl

Zdravý životný štýl

KATEGÓRIA: Paperback

ISBN: 978-80-89165-39-1
VÝROBCA: Slovo života international Bratislava

Cena: 7.31 EUR

Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého. Nie je to návod, ako schudnúť, ani ako sa stať profesionálnym športovcom. Je o tom, ako si plnohodnotne užiť dlhý život v zdravom tele - Zuzka Štefečeková, držiteľka dvoch strieborných olympijských medailí v trape. Pri čítaní tejto knihy si zabehnete nielen po bežeckom chodníku, ale môžete sa zastaviť aj na niekoľkých stanovištiach, na ktorých sa občerstvíte zaujímavými témami zo života. Či sa na nich zdržíte dlhšie, alebo ich len tak prebehnete, záleží na každom z vás - Martin Vrábel, podnikateľ, bežecký tréner, maratónec. Oceňujem, že Martin Hunčár spracoval túto problematiku, ktorá by pri súčasnom pretechnizovanom a konzumnom spôsobe života mala patriť medzi top témy aj v kresťanských kruhoch - MUDr. Marek Krajčí, detský kardiológ a riaditeľ bratislavskej platformy Kresťania v meste. V knihe nájdete: * Praktické rady začínajúcim športovcom * Ako rozhýbať lenivé telo? * Ako rozlišovať zdravú stravu od nezdravej? * Nadváha, diéta a chudnutie * Recepty zdravej stravy * Dôležitosť odpočinku a regenerácie


Zdravý životný štýl shop >>

Knihy od rovnakého vydavateľa:
Daj nám národy - Carl Gustaf Severin, Ville Männistö

Daj nám národy - Carl Gustaf Severin, Ville Männistö

Táto kniha ti ukáže Božie srdce pre misiu a povzbudzuje, aby aj tvoje srdce zahorelo túžbou poslúchnuť Pána v jeho poslaní: „Choďte a kážte evanjelium!“ Vo svete je núdza o misionár.. Viac Slovo života international Bratislava >>




Rodenie zázrakov - Heidi Baker

Rodenie zázrakov - Heidi Baker

Boh nám sľúbil zázraky. Čo ste ochotní urobiť pre to, aby sa stali skutočnosťou? Všetci túžime po Božej priazni a horlivo prosíme o zázraky. Avšak vynosiť Božie zasľúbenia a neskô.. Viac Slovo života international Bratislava >>




Miluj tak, ako by si nikdy nebol zranený - Jentezen Franklin

Miluj tak, ako by si nikdy nebol zranený - Jentezen Franklin

NEMOŽNO POPRIEŤ, že tí, ktorých najviac milujeme, nás môžu aj najhlbšie zraniť. Múry, ktoré staviame okolo svojich sŕdc, aby nás chránili pred bolesťou, nám zároveň bránia vidieť .. Viac Slovo života international Bratislava >>




Moc modlitby ženy - Omartian Stormie

Moc modlitby ženy - Omartian Stormie

Modliť sa za manžela, deti a priateľov sa zdá byť ľahšie, ale Boh chce, aby si prosila aj za seba. Teší sa, keď k nemu prichádzaš so svojimi potrebami. Chce ti pomôcť stať sa ženou, ak.. Viac Slovo života international Bratislava >>







2019 Veľká ponuka najnovších titulov, vyberte si zo širokej ponuky kníh. Knihy Kontakt