Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování - Tim Noakes, Sally-Ann Creedová

Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování - Tim Noakes, Sally-Ann Creedová

KATEGÓRIA: Paperback

ISBN: 978-0-9927573-7-3
VÝROBCA: Publixing

Cena: 26.23 EUR

PRŮVODCE STRAVOVÁNÍM I KUCHAŘKA PLNÁ LAHODNÝCH RECEPTŮ. Revoluce v opravdovém jídle nabízí návrat ke způsobu, jakým bychom měli jíst. Je to strava s nízkým obsahem sacharidů, vysokým obsahem tuků a žádným cukrem. Šedesát let nám tvrdili, že konzumace tuku je pro nás špatná, že tuk je hlavní příčinou vysokého krevního tlaku, onemocnění srdce a obezity. Revoluce v opravdovém jídle tuto lež odhaluje a ukazuje nám cestu zpět k lepšímu zdraví za pomoci jídla, které měli lidé jíst celou dobu. Tato kniha radikálním způsobem změní váš život. Jasně vám ukáže, jak jednoduše převzít kontrolu nejen nad svou váhou, ale i celkovým zdravím – prostřednictvím toho, co jíte. A můžete jíst maso, mořské plody, vejce, sýry, máslo, ořechy... všechny potraviny, které jsou většinou diet zakázané nebo striktně omezené jako první. Tohle je Banting, low-carb, LCHF (tedy strava s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem sacharidů). Strava pro novou generaci, pevně podložená roky vědeckého výzkumu a nezvratitelných důkazů. Tato mimořádná kniha, která se již stala fenomenálním bestsellerem, převrací konvenční stravovací principy posledních desetiletí, které umístily sacharidy do základu pyramidy údajně zdravého způsobu stravování. Principy, které nás dovedly přímo k celosvětové epidemii obezity a cukrovky. Jde o překvapivé odhalení, ale i pravdu starou jako lidstvo samo. Tato kniha nabízí opravdu revoluční přístup ke zdravému stravování, který mimo jiné vyvrátí mýtus, že cholesterol je pro nás špatný. Nejde o další neudržitelnou dietu s rychlými výsledky, nebo nějaký klam, na který brzy zapomenete. Jde o dlouho odkládaný návrat ke způsobu, jakým měli lidé jíst celou dobu.


Revoluce v opravdovém jídle - Radikální a udržitelný přístup ke zdravému stravování - Tim Noakes, Sally-Ann Creedová shop >>

Knihy od rovnakého vydavateľa:
Super jídlo pro superděti - Revoluce v opravdovém jídle - Tim Noakes

Super jídlo pro superděti - Revoluce v opravdovém jídle - Tim Noakes

Lahodné recepty s nízkým obsahem cukru pro zdravé rodiny, od batolat až po dospívání Mezi lidmi koluje tolik rad ohledně stravování, které si z velké části vzájemně odporují. Pro za.. Viac Publixing >>




Revoluce v opravdovém jídle - Tim Noakes, Sally-Ann Creedová

Revoluce v opravdovém jídle - Tim Noakes, Sally-Ann Creedová

PRŮVODCE STRAVOVÁNÍM I KUCHAŘKA PLNÁ LAHODNÝCH RECEPTŮ. Revoluce v opravdovém jídle nabízí návrat ke způsobu, jakým bychom měli jíst. Je to strava s nízkým obsahem sacharidů, vysok.. Viac Publixing >>




Umění rychlejšícho běhu - Zlepšete techniku, trénink a výkon - Julian Goater, Don Melvin

Umění rychlejšícho běhu - Zlepšete techniku, trénink a výkon - Julian Goater, Don Melvin

Každý běžec vám může říci, že tento sport není jen o tom, jak den za dnem urazit více kilometrů. Běžci mají vášeň, odhodlání a touhu běžet rychleji, déle a dál. Umění rychle.. Viac Publixing >>




Umění rychlejšího běhu - Julian Goater, Don Melvin

Umění rychlejšího běhu - Julian Goater, Don Melvin

Ať už jste staří nebo mladí, noví běžci nebo zkušení maratonci, tato příručka změní způsob, jakým běháte a výsledky, kterých dosahujete. Umění rychlejšího běhu se vymaňuje z.. Viac Publixing >>







2019 Veľká ponuka najnovších titulov, vyberte si zo širokej ponuky kníh. Knihy Kontakt