Nakupujeme s rozumem, vaříme s chutí - Iva Málková, Jana Dostálová

Nakupujeme s rozumem, vaříme s chutí - Iva Málková, Jana Dostálová

KATEGÓRIA: Knihy viazané

ISBN: 978-80-87049-58-7
VÝROBCA: SmartPress

Cena: 28.25 EUR

Jak nakoupit, uvařit a sníst přiměřenou porci Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem tvořivě tentokrát obsahuje komplexní návod k aktivní tvorbě jídelníčku. Chroničtí dietáři vědí, že není takový problém zhubnout, ale váhové úbytky si udržet. Kniha je proto univerzálním průvodcem pro všechny, kteří chtějí hubnout s rozumem a přitom si pochutnat, pro ty, kteří si chtějí váhu udržet, i pro ty, kdo s váhou problémy nemají, ale chtějí žít zdravě. Kniha je originální v tom, že oproti jiným nenabízí pouze střípky – dílčí části vedoucí k životní změně – ale zahrnuje „vše v jednom“. V několika částech spojuje vše potřebné, co byste měli znát, abyste mohli změnit váš jídelníček. V úvodu knihy získáte motivaci k aktivnímu přístupu k trvalé změně životního stylu a zároveň i teoretické znalosti důležité pro sestavení optimálního jídelníčku. Pomocí nich si orientačně nastavíte svůj celodenní energetický příjem dle vašeho cíle.


Nakupujeme s rozumem, vaříme s chutí - Iva Málková, Jana Dostálová shop >>

Knihy od rovnakého vydavateľa:
Hubneme s rozumem tvořivě - Variabilní jídelníček pro hubnutí a udržení váhy - Jaroslava Málková Iva, Štochlová

Hubneme s rozumem tvořivě - Variabilní jídelníček pro hubnutí a udržení váhy - Jaroslava Málková Iva, Štochlová

Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem v praxi (dosud prodáno 22 000 kusů) opět přináší recepty na nízkoenergetická jídla s propočtenou energetickou hodnotu .. Viac SmartPress >>




Kompletní návod k vytvoření Ekozahrady a rodového statku - Jaroslav Svoboda

Kompletní návod k vytvoření Ekozahrady a rodového statku - Jaroslav Svoboda

Kniha čtivou a zábavnou formou vysvětlí základní pravidla fungování přírody, při jejichž dodržení je velmi snadné vytvářet krásné jedlé a přírodní zahrady, které vyžadují min.. Viac SmartPress >>




Zvyšte obrat a zisk firmy metodou Profitbooster - Petr Pištělák

Zvyšte obrat a zisk firmy metodou Profitbooster - Petr Pištělák

Jedinečná původní kniha o strategickém marketingu. Aplikujte pouze čtyři jednoduché kroky ve své firmě a znásobte nebo nastartujte obrat a zisk. Čtivý text proložený řadou příklad.. Viac SmartPress >>




Osm chutí Asie - Shahaf Shabtay a tým SaSaZu - Shabtay Shahaf

Osm chutí Asie - Shahaf Shabtay a tým SaSaZu - Shabtay Shahaf

Shahaf Shabtay, šéfkuchař oblíbené pražské restaurace SaSaZu, strávil objevováním kouzla asijské kuchyně mnoho let. Nyní spojil síly s nakladatelstvím Smart Press, aby se v knize Osm ch.. Viac SmartPress >>







2019 Veľká ponuka najnovších titulov, vyberte si zo širokej ponuky kníh. Knihy Kontakt