Atómové návyky - James Clear

Atómové návyky - James Clear

KATEGÓRIA: Filmy, knihy, hry | E-book elektronické knihy

ISBN: 978-80-222-1000-3
VÝROBCA: Vydavateľstvo Tatran s.r.o.

Cena: 9.55 EUR

Jednoduchý a overený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlýchAtómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na tvorbu návykov James Clear odhaľuje praktické stratégie, ktoré vás do detailov naučia, ako si dokonale osvojiť drobné prejavy správania, ktoré vedú k pozoruhodným výsledkom. Ak vám padne zaťažko meniť návyky, problém nie je vo vás, ale v systéme, ktorý ste si vybrali. Neopakujete zlozvyky preto, že sa nechcete zmeniť, ale preto, že ste si na zmenu zvolili nesprávny systém. Nestúpate na úroveň svojich cieľov, klesáte na úroveň svojich systémov. S Atómovými návykmi získate plán, ktorý vám pomôže vystúpiť na novú úroveň. James Clear dokáže rozložiť komplikované témy na jednoduché prejavy správania, ktoré sa dajú okamžite zaviesť do každodenného života a práce. Čerpá z biológie, psychológie a neurovied, aby vytvoril zrozumiteľnú príručku o tom, ako docieliť, aby ste dobré návyky vnímali ako nevyhnutné a zlé ako nemožné. Čitateľov inšpiruje a pobaví aj pravdivými príbehmi zlatých olympijských medailistov, oceňovaných umelcov, úspešných podnikateľov, život zachraňujúcich lekárov a hviezdnych komikov, ktorí sa pomocou umenia malých návykov vyšvihli na vrchol svojej profesie. Atómové návyky zmenia spôsob, akým uvažujete o pokroku, a poskytnú vám nástroje a techniky, aby ste sa dokázali posunúť vyššie – či už ste športovec a chcete vyhrať preteky, líder, ktorý túži zoptimalizovať svoj podnik, alebo jednotlivec, ktorý by chcel skončiť s fajčením, schudnúť, zbaviť sa stresu či dosiahnuť trvalý úspech.


Atómové návyky - James Clear shop >>

Knihy od rovnakého vydavateľa:
Záchrana pečene - Anthony William

Záchrana pečene - Anthony William

Zachráňte svoju pečeň a ona zachráni vás Odpovede na príčiny vzniku ekzému, psoriázy, cukrovky, streptokokových ochorení, akné, dny, nadúvania, žlčníkových kameňov, únavy nadoblič.. Viac Vydavateľstvo Tatran s.r.o. >>




Univerzita samoty - Matej Valuch

Univerzita samoty - Matej Valuch

Univerzita Samoty ponúka nevšedný pohľad na život a vnútorný svet väzňa v tvrdých podmienkach iránskych väzníc. Odkrýva nejedno tajomstvo špinavých praktík používaných príslušní.. Viac Vydavateľstvo Tatran s.r.o. >>




Nájdite ma - Michelle Knightová, Michelle Burfordová

Nájdite ma - Michelle Knightová, Michelle Burfordová

Neuveriteľný skutočný príbeh o sile ľudskej vôle v extrémnej situácii 6. mája 2013 večerné správy na celom svete priniesli ohromujúcu informáciu, že trom ženám väzneným v dome hrô.. Viac Vydavateľstvo Tatran s.r.o. >>




Izolovaní - Sebastian Fitzek, Michael Tsokos

Izolovaní - Sebastian Fitzek, Michael Tsokos

Ilustrátorka komiksov Linda sa utiahla na ostrov Helgoland v Severnom mori, aby unikla bývalému priateľovi, ktorý ju ustavične prenasleduje. Brat jej zabezpečil útočisko v priateľovom dome, .. Viac Vydavateľstvo Tatran s.r.o. >>







2019 Veľká ponuka najnovších titulov, vyberte si zo širokej ponuky kníh. Knihy Kontakt