Ajurvéda na každý deň - Kate O´Donnellová

Ajurvéda na každý deň - Kate O´Donnellová

KATEGÓRIA: Knihy viazané

ISBN: 978-80-8164-081-0
VÝROBCA: Vydavateľstvo Motýľ-B.Kocian

Cena: 15.39 EUR

Sezónny sprievodca zdravým jedlom a životosprávou. VIAC AKO 100 RECEPTOV JEDNODUCHÝCH A ZDRAVÝCH JEDÁL. Túžite po lahodnom sezónnom jedle, ktoré vaše telo udrží v rovnováhe? Máte problémy so žalúdkom a radi by ste si ho liečili prostredníctvom tradičnej ajurvédskej múdrosti? V takom prípade je pre vás táto kniha s viac než sto jednoduchými receptami ako stvorená. Inšpirujte sa a pustite sa do varenia! V tradičnej indickej medicíne je kľúčom k zdraviu dobré trávenie. Základom je jesť vždy len prírodné, doma pripravené jedlá, ktoré sú v súlade s konštitúciou človeka podľa ajurvédy a zároveň v harmónii so zmenami okolitého prostredia. Len tak môže byť telo v rovnováhe. Tradičné ajurvédske postupy sú zároveň veľmi príjemným doplnkom západnej medicíny, pretože dokážu prinavrátiť rovnováhu organizmu ešte pre prepuknutím choroby. Ak vám záleží na zdraví, táto kniha je tu práve pre vás: • Zaujíma vás, ako v priebehu jednotlivých ročných období zmeny počasia ovplyvňujú vaše telo a chuť do jedla? • Radi by ste zistili, ako môžete prispôsobiť svoj jedálny lístok nielen každému ročnému obdobiu, ale aj tomu, aký ste ajurvédsky typ? • Túžite sa naučiť variť chutné, pestré a výživné jedlá, ušité na mieru v súlade s ajurvédskou múdrosťou? • Chcete získať praktické odporúčania v oblasti životného štýlu, starostlivosti o telo, plánovania jedál a tipov pre zdravie? V takom prípade určite siahnite po knihe Ajurvéda na každý deň, ktorá vám prináša odpovede na všetky tieto otázky. Kate O’Donnellová je učiteľkou aštanga jogy, certifikovanou ajurvédskou poradkyňou a odborníčkou na ajurvédsku jogu. Učí na škole ajurvédy Kripalu School of Ayurveda. Taktiež vedie školenia ajurvédy a zdravia v rámci programu Ayurvedic Health Education. Žije v Bostone.


Ajurvéda na každý deň - Kate O´Donnellová shop >>

Knihy od rovnakého vydavateľa:
Trojitý zásah - Milly Johnson

Trojitý zásah - Milly Johnson

Tri kamarádky z južného Yorkshiru otehotnejú v rovnakom čase po návšteve starodávneho symbolu plodnosti. Per Helen je tehotenstvo splnením životného sna, aj keď jej manžel nie je taký n.. Viac Vydavateľstvo Motýľ-B.Kocian >>




Minimalistický domov - Andrea Richardson

Minimalistický domov - Andrea Richardson

Máte už po krk večného upratovania? Sústavne niečo hľadáte? Deti sa nudia, aj keď majú plnú izbu hračiek? Stále sa potkýnate o veci? Trávite každú drahocennú chvíľu doháňaním up.. Viac Vydavateľstvo Motýľ-B.Kocian >>




Lekárka - Noah Gordon

Lekárka - Noah Gordon

Aj u slovenského čitateľa zaznamenali mimoriadny úspech prvé dva romány z trilógie o lekárskej dynastii Coleovcov Liečiteľ a Šaman. Kniha Lekárka je treťou, poslednou. Rovnako v tejto kni.. Viac Vydavateľstvo Motýľ-B.Kocian >>




Obeť - Erika Ridziová

Obeť - Erika Ridziová

Chudobné, no odvážne dievča z dediny Sára Podhorská sa od dvanástich rokov sama stará o svojich troch mladších súrodencov a psychicky chorého otca. Napriek drobnému hendikepu sa jej podar.. Viac Vydavateľstvo Motýľ-B.Kocian >>







2019 Veľká ponuka najnovších titulov, vyberte si zo širokej ponuky kníh. Knihy Kontakt